Onboarding van collega’s
Nieuwe en bestaande medewerkers ontmoeten elkaar direct in een actieve, gelijkwaardige setting. Niet alleen kennismaken met de organisatie, maar ook met de mensen die haar dragen.
De NESKOB Boksweek
Vijf dagen.
Eén organisatie.
Iedereen in beweging.
Een complete weekactie met boksen, conditietraining, samenwerking en plezier op jullie eigen locatie. Kies twee, drie, vier of vijf trainingsmomenten. Wij regelen de trainer, eigen bandages en bokshandschoenen.
2, 3, 4 of 5trainingen binnen één week6–24 deelnemersper trainingsmomentEigen bandagesvoor iedere deelnemerVanaf €1.295excl. btw
Een actie waar medewerkers aan mee willen doen
Geen losse sportles, maar een week die zichtbaar wordt.
De Boksweek brengt beweging naar de werkvloer. Medewerkers stappen uit hun dagelijkse ritme, leren boksen en werken samen in een actieve setting waarin energie, aandacht en plezier centraal staan.
Iedere training is toegankelijk voor beginners en ervaren sporters. Techniek en controle vormen de basis. Hard contact of sparren hoort niet bij het programma.
Boksen en conditieTechniek, voetenwerk, combinaties en actieve conditievormen zorgen voor afwisseling.
SamenwerkenCollega’s oefenen met elkaar, stemmen af en helpen elkaar verder.
Plezier en nieuwe energieEen stevige ervaring waar medewerkers samen met een goed gevoel op terugkijken.
Voor verschillende momenten
Een sterke actie voor medewerkers en teams.
De Boksweek kan het hele jaar worden ingezet en sluit gemakkelijk aan op wat er binnen de organisatie speelt.
Vitaliteit en werkplezier
Een complete invulling van een vitaliteitsweek, gezondheidsprogramma of Week van de Werkstress.
Nieuwe start of verandering
Voor de start van een project, een nieuw team, na de zomer of wanneer de organisatie samen nieuwe energie kan gebruiken.
Zo ziet een training eruit
Zestig minuten boksen, conditie en samenwerken.
Iedere training staat op zichzelf en past tegelijk binnen de lijn van de Boksweek. Dezelfde groep kan voortbouwen of verschillende teams krijgen ieder een complete ervaring.
Bandages om
Iedere deelnemer ontvangt eigen bandages. De trainer helpt bij het omdoen en maakt de groep klaar voor de training.
Boksen leren
Houding, voetenwerk, stoten en combinaties worden helder uitgelegd en veilig geoefend.
Samen trainen
Werken met bokshandschoenen, conditie en actieve opdrachten met collega’s.
Fris afronden
Een gezamenlijke laatste ronde en met nieuwe energie terug naar de werkdag.
Alles staat klaar
Jullie zorgen voor de ruimte en deelnemers. Wij regelen de rest.
Iedere deelnemer ontvangt een eigen set bandages en gebruikt tijdens de training bokshandschoenen van NESKOB. Na afloop mogen de bandages mee naar huis.
Eigen bandagesPersoonlijk, comfortabel en hygiënisch. Een tastbare herinnering aan de Boksweek.
Bokshandschoenen in bruikleenVerschillende maten, gecontroleerd en gereinigd voor veilig gebruik.
Vooraf praktisch afgestemdWe controleren locatie, beschikbare ruimte, groepsindeling en weersverwachting voordat de Boksweek begint.
Kies jullie Boksweek
Twee tot vijf momenten. Altijd een helder begin en eind.
Iedere Boksweek is een afgebakend programma binnen één kalenderweek. Kies één groep die meerdere keren traint of bied verschillende teams en afdelingen een eigen moment aan.
Twee trainingen
Boksweek Start
€1.295 excl. btw
Een compacte weekactie met twee complete trainingsmomenten.
- Voor één of twee groepen
- Maximaal 24 deelnemers per training
- Eigen bandages en bokshandschoenen
Drie trainingen
Boksweek Energie
€1.795 excl. btw
Drie momenten om boksen zichtbaar onderdeel van de werkweek te maken.
- Geschikt voor onboarding en vitaliteit
- Ochtend, lunch of einde werkdag
- Dezelfde groep of verschillende teams
Vier of vijf trainingen
Boksweek Compleet
Vanaf €2.295 excl. btw
Een organisatiebrede actie met ruimte voor meerdere afdelingen en inschrijfmomenten.
- Vier trainingen €2.295
- Vijf trainingen €2.695
- Volledig voorbereid en uitgevoerd
De prijzen gelden voor één locatie binnen ons reguliere werkgebied en maximaal 24 deelnemers per training. Voor meerdere locaties, extra trainingen op één dag of grotere groepen ontvang je een helder voorstel.
Van aanvraag tot laatste ronde
Een duidelijke opdracht. Professioneel uitgevoerd.
De Boksweek heeft een vaste start, een afgesproken programma en een helder eindpunt. Geen ingewikkelde constructie en geen extra organisatie voor jullie team.
Stel de week samen
Kies het aantal trainingen, de gewenste week, momenten en groepsindeling.
Wij regelen de uitvoering
NESKOB bevestigt trainer, planning, locatie, bandages, bokshandschoenen en alle praktische afspraken.
Samen aan en afgerond
Na de laatste training evalueren we kort. Wil de organisatie later verder, dan volgt altijd een nieuw voorstel.
Praktisch geregeld
Jullie zorgen voor de ruimte en deelnemers. Wij regelen de rest.
NESKOB verzorgt de trainer, eigen bandages voor iedere deelnemer en bokshandschoenen in verschillende maten. Vooraf stemmen we de locatie en uitvoering zorgvuldig af.
Wat dragen deelnemers?
Comfortabele sportkleding en schone sportschoenen zijn voldoende. Bokservaring of een goede conditie is niet nodig.
Welke ruimte is geschikt?
Een lege kantoorruimte, trainingsruimte, sportzaal of veilige buitenlocatie kan geschikt zijn. Na de aanvraag beoordelen we samen de beschikbare ruimte.
Worden deelnemers geraakt?
Er wordt niet gespard en niet op elkaar geslagen. Deelnemers oefenen gecontroleerd met bokshandschoenen en stemmen tempo en intensiteit op elkaar af.
Wat bij fysieke aandachtspunten?
Deelnemers kunnen vooraf aangeven waarmee de trainer rekening moet houden. De trainer biedt passende variaties en iedere deelnemer bewaakt de eigen grenzen.
Wat bij regen, hitte of storm?
Voor een buitenprogramma spreken we vooraf een binnenalternatief en beslismoment af. Bij regen, extreme warmte, storm of andere onveilige omstandigheden verplaatsen we naar binnen of plannen we in overleg een nieuw moment.
Wanneer ontvangen we een reactie?
Binnen twee werkdagen ontvang je een prijsbevestiging, compleet voorstel of persoonlijk bericht over de volgende stap.
Prijs en voorstel
Stel jullie Boksweek samen.
Kies het aantal trainingen en vertel ons hoe jullie de week willen inzetten. Je ziet direct de richtprijs. Na controle van locatie, planning en trainer ontvang je het complete voorstel.
Lukt versturen niet? Mail dan naar aanvragen@bedrijfsboksen.nl.
Liever één krachtig teammoment?
Bekijk Workshop BOKSEN